Health

Guvava Leaves Benefits Guava leaves offer numerous health benefits, including lowering blood sugar levels, aiding in weight loss, and supporting…

Chia Seed Drink To Lose Weight - Healthy Weight Loss with Chia Seeds A chia seed drink is a nutritious beverage made by soaking chia seeds in…

Buttermilk Health Benefits: Natural Drink for Digestion, Immunity, and Weight Loss Buttermilk Health Benefits : Buttermilk offers numerous health…

Benefits of Drinking Lemon Water : രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ നമ്മൾ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ചായയോ കാപ്പിയോ ആയിരിക്കും അല്ലെ.. ചിലരെങ്കിലും ചെറു ചൂട് വെള്ളം…

Flax Seed Water Health Benefits : കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് കൂടുതൽ ആളുകളും. വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ…

Chew 1 tsp fennel seeds after meals for quick acidity relief. Mix ½ tsp castor oil in warm water and drink at bedtime. Homemade Medicine For Acidity:…

Ragi Fenugreek Medicinal Benefits : റാഗി അഥവാ പഞ്ഞപുല്ല് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ബലം…

Cold Compress – Apply an ice pack for 15–20 minutes to reduce swelling and numb pain.Hot Compress – Use a warm towel or heating pad to relax stiff…

Chayamansa Plant Medicinal Benefits : ചായമൻസ എന്നാണിതിന്റെ പേര്. രുചിയിലും ഔഷധ ഗുണത്തിലും മുൻ ബന്ധിയിലുള്ള ഒരു ചീരയിനമാണിത്. കണ്ണിനും, ഷുഗറിനും,…

Healthy Cherupayar Ragi Breakfast : നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ എല്ലാദിവസവും രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി ദോശ,ഇഡ്ഡലി, പുട്ട് പോലുള്ള പലഹാരങ്ങളായിരിക്കും…