Archives

ഈ ചെടി എവിടെ കണ്ടാലും വെറുതെ കളയരുതേ.. ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഈ ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കാം… ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് പൈൽസ് മാറാൻ സഹായിക്കും..!! | Healthy Benefits Of Mukutti Chedi

Healthy Benefits Of Mukutti Chedi : കർക്കിടക മാസമായി കഴിഞ്ഞാൽ പലവിധ അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരായിരിക്കും ഇന്ന് കൂടുതൽ ആളുകളും. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ പ്രായമായവരിൽ മാത്രം കണ്ടു വന്നിരുന്ന പല അസുഖങ്ങളും ഇന്ന് മധ്യവയസിൽ തന്നെ ആളുകളെ ബാധിച്ച് തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് കൈകാൽ വേദന,നടുവേദന പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ എത്ര പെയിൻ കില്ലറുകൾ കഴിച്ചാലും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാത്രമാണ് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നത്. അതേസമയം ഇത്തരത്തിൽ ഷുഗർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു മോചനം ലഭിക്കാനായി […]

Nov 15, 2025 Read more

2 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് വയർ ക്ലീൻ ആവും; ഗ്യാസ്, മലബന്ധം, കീഴ്വായു, അസിഡിറ്റി എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കും ഈ അത്ഭുത ഒറ്റമൂലി..! | Homemade Medicine For Acidity

Chew 1 tsp fennel seeds after meals for quick acidity relief. Mix ½ tsp castor oil in warm water and drink at bedtime. Homemade Medicine For Acidity: ജീവിതരീതികളിൽ വന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇന്ന് പല ആളുകൾക്കും പല രീതിയിലുള്ള വയറു സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും വരുന്നതായി കാണാറുണ്ട്. തുടർച്ചയായി ഗ്യാസ്ട്രബിൾ, കൃത്യമായ ശോധനയില്ലാത്ത അവസ്ഥ എന്നിവയെല്ലാം കണ്ടു വരുമ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണുകയും പിന്നീട് ഒരു കോഴ്സ് […]

Oct 25, 2025 Read more

കർക്കിടക മാസത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ഉലുവപ്പാൽ തയ്യാറാക്കാം; കുറഞ്ഞ ചേരുവയിൽ വർഷം മുഴുവൻ ആരോഗ്യം നില നിർത്താം… ഇത് പോലെ ചെയ്‌തു നോക്കൂ..!! | Healthy Uluva Paal Recipe

Healthy Uluva Paal Recipe: വേദനകളും മറ്റ് ശാരീരിക അസുഖങ്ങളുമെല്ലാം ഇളകുന്ന സമയമായാണ് കർക്കിടക മാസത്തെ പണ്ടുകാലം തൊട്ടുതന്നെ പറയാറുള്ളത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈയൊരു സമയത്ത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധ നൽകിയില്ല എങ്കിൽ പല രീതിയിലുള്ള അസുഖങ്ങളും വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ശരീരബലം കൂട്ടാനും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനുമായി കർക്കിട മാസത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു ഉലുവ പാലിന്റെ കൂട്ട് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. Ingredients ഉലുവ പാൽ തയ്യാറാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള പ്രധാന ചേരുവ ഉലുവ തന്നെയാണ്. ആദ്യം തന്നെ ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉലുവ […]

Oct 21, 2025 Read more

1 സ്പൂൺ റാഗി ദിവസവും ഇതുപോലെ കഴിച്ചു നോക്കൂ… റാഗി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്ന രുചികരമായ ഒരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക്.! | Health Drink Using Ragi

Health Drink Using Ragi: സാധാരണയായി നമ്മുടെ നാട്ടിലെ വീടുകളിൽ കുട്ടികൾക്കാണ് റാഗി കൂടുതലായും കുറുക്കി നൽകാറുള്ളത്. എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല പ്രായമായവർക്കും പലരീതിയിലുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കുമെല്ലാം വളരെയധികം ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് റാഗി കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്ന ഈ പ്രത്യേക ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക്. അത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്നും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്നും വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. Ingrediants How To Make Health Drink Using Ragi ഈയൊരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാനായി ഒരു പിടി അളവിൽ […]

Oct 21, 2025 Read more

ഇങ്ങനെ ഒരു പാനീയം മാത്രം മതി എത്ര കഠിനമായ ചുമയും ടപ്പേന്ന് മാറാൻ; ഈ ഒറ്റമൂലി സ്ഥിരമായി കഴിച്ചു നോക്കൂ… കാണാം കിടിലൻ മാജിക്..!! | Drink For Get Rid Of Cold And Cough

Drink For Get Rid Of Cold And Cough : തണുപ്പുകാലമായി കഴിഞ്ഞാൽ കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവരിൽ വരെ ഒരേ രീതിയിൽ കണ്ടു വരാറുള്ള അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കഫക്കെട്ടും അതിനെ തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന ചുമയും. ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾക്ക് എത്ര മരുന്ന് കഴിച്ചാലും പൂർണമായും മാറി കിട്ടുന്നില്ല എന്ന് പരാതി എല്ലാവരും പറഞ്ഞു കേൾക്കാറുണ്ട്. അതേസമയം വീട്ടിലുള്ള കുറച്ചു ചേരുവകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് തന്നെ എത്ര പഴകിയ കഫവും എളുപ്പത്തിൽ ഇളക്കി കളയാനുള്ള ഒരു പാനീയത്തിന്റെ കൂട്ട് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. […]

Jul 31, 2025 Read more

കർക്കിടക മാസത്തിൽ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയ്ക്കായി ഏറെ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ നാടൻ ഉലുവാപ്പാൽ.!! വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ ഈ ചേരുവകൾ മാത്രം മതി; അപാര രുചിയാണ്..!! | Health Benefits Of Uluva pal

Health Benefits Of Uluva pal : കർക്കിടകമാസമായി കഴിഞ്ഞാൽ പലവിധ അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരായിരിക്കും നമ്മളിൽ ഏറെ പേരും. പ്രത്യേകിച്ച് കൈകാൽ വേദന,നടുവേദന പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾക്ക് എത്ര പെയിൻ കില്ലർ കഴിച്ചാലും ഒരു ആശ്വാസം ലഭിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് കൂടുതൽ പേർക്കും ഉള്ളത്. എല്ലാദിവസവും വേദനയ്ക്കായി ഇത്തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും അത്ര ശാശ്വതമായ കാര്യമല്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കാലങ്ങളായി നമ്മുടെ മുൻതലമുറക്കാർ പകർന്ന് തന്ന ഉലുവാ പാൽ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അത് എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കേണ്ടത് എന്ന് വിശദമായി […]

Jul 15, 2025 Read more

പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമായ ഒരു കിടിലൻ ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക്!! ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കുടിച്ചാൽ രക്തയോട്ടം വർധിക്കും വെരികോസ് വെയ്ൻ ജീവിതത്തിൽ വരികയുമില്ല..!! | Beetroot Juice For Blood Circulation

Beetroot Juice For Blood Circulation: മിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരാറുള്ള അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ. കാലിലും മറ്റു ശരീര ഭാഗങ്ങളിലും ഞരമ്പ് തടിച്ചു നിൽക്കുന്ന ഈ ഒരു അസുഖം അധികം കാര്യമാക്കേണ്ട എന്ന ചിന്താഗതിയാണ് പലർക്കും ഉള്ളത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പിന്നീട് ഇത് മൂർദ്ധന്യാവസ്ഥയിൽ എത്തി ഞരമ്പ് പൊട്ടി ബ്ലീഡിങ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് പലരും ഡോക്ടർമാരെ കാണാനായി പോകാറുള്ളത്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ സർജറി പോലുള്ള വലിയ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് പോവുകയും പിന്നീട് അത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാനായി കൂടുതൽ […]

Jul 07, 2025 Read more

ഹാർട്ട് സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒരു മിറാക്കിൾ ജ്യൂസ്!! ജീവിത ശൈലി രോഗളോട് ഇനി നമുക്ക് വിട പറയാം; ഇത് സ്ഥിരമായി കുടിച്ചു നോക്കൂ… | Surprising Health Benefits Of Pomegranate Juice

Pomegranate juice boosts heart health, improves digestion, lowers blood pressure, fights inflammation, enhances memory, supports immunity, and provides powerful antioxidants that help slow aging and protect against certain cancers. Surprising Health Benefits Of Pomegranate Juice: മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ന് പ്രഷർ,ഷുഗർ, ഹാർട്ട് സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ പലരീതിയിലുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ കൊണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ ഏറെ പേരും. മാത്രമല്ല കുട്ടികളിലെല്ലാം രക്തക്കുറവ് […]

Jul 04, 2025 Read more

മധുരക്കിഴങ്ങ് ഇനി എവിടെ കണ്ടാലും കിലോ കണക്കിന് വാങ്ങിക്കോളൂ… മധുരക്കിഴങ്ങ് കൊണ്ട് ഒരു രുചികരമായ ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാം.!! | Healthy Drink Using Sweet Potato

Healthy Drink Using Sweet Potato: മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ സീസൺ ആയിക്കഴിഞ്ഞാൽ അത് ഉപയോഗിച്ച് പല രീതിയിലുള്ള വിഭവങ്ങളും തയ്യാറാക്കുന്ന പതിവ് നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ ഉള്ളതായിരിക്കും. കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർക്ക് വരെ എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാവുന്ന വളരെയധികം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന മധുരക്കിഴങ്ങ് കുറച്ചു വ്യത്യസ്തമായി ഒരു ഡ്രിങ്കായി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. Ingredients ഈയൊരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാനായി അത്യാവശ്യം വലിപ്പമുള്ള രണ്ട് മധുരക്കിഴങ്ങ് എടുത്ത് അതിന്റെ തോലെല്ലാം കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക. ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ […]

Jul 03, 2025 Read more

മഴക്കാലമായാൽ തൊണ്ടവേദന വരുമെന്ന പേടിവേണ്ട; ഈ ഒറ്റമൂലികൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കു; നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വേദന മാറും..!! | Sore Throat Home Remedy

Sore Throat Home Remedy : തണുപ്പുകാലമായാലും വേനൽക്കാലമായാലും എല്ലാവരെയും ഒരേ രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കും തൊണ്ടവേദനയും അതിനെ തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ജലദോഷം പോലുള്ള അസുഖങ്ങളും. തൊണ്ടവേദന വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ അതിനായി മരുന്നു കഴിച്ചാലും മിക്കപ്പോഴും വേദനയ്ക്ക് ഒട്ടും കുറവ് ഉണ്ടാകാറില്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് തന്നെ തൊണ്ടവേദന ഇല്ലാതാക്കാനായി ചെയ്തുനോക്കാവുന്ന കുറച്ച് ഒറ്റമൂലികൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ചായ തിളപ്പിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുന്നത് തൊണ്ടവേദന ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന […]

Apr 03, 2025 Read more