Health

എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ഏറെ സന്തോഷം തരുന്നതുമാണ് മനസ് നിറഞ്ഞുള്ള ഒരു പുഞ്ചിരി. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പല്ലു കാട്ടി ഒന്ന് പുഞ്ചിരിക്കാൻ നമ്മളിൽ പലരും…

സ്ഥിരമായി നമ്മുടെയെലാം വീടുകളിൽ കാണുന്ന ഒന്നാണ് ഏലക്കായ. മികച്ച സുഗന്ധത്തോടൊപ്പം ഏറെ ഗുണങ്ങളും കൂടി അടങ്ങിയതാണ് ഏലക്ക. പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും രുചിയും മണവും…

എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ഏറെ സന്തോഷം തരുന്നതുമാണ് മനസ് നിറഞ്ഞുള്ള ഒരു പുഞ്ചിരി. സുന്ദരമായ പല്ലുകൾ ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ ആകർഷകമായി ചിരിക്കാനാകും. നല്ല…

Hot Water Therapy malayalam : ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ മിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിത വണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ്. മിക്ക…

പല്ലുപുളിപ്പ് എന്ന പ്രശനം നമ്മളിൽ പലരെയും വളരെയധികമായി അലട്ടുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ ശീലങ്ങൾ ചെറുതായൊന്ന് മാറ്റിയാൽ മാത്രം മതി വളരെ നിസ്സാരമായി തന്നെ…

കറികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മസാലക്കൂട്ടുകൾ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും പലപ്പോഴും പ്രധാനം ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇതിൽ എടുത്തു പറയേണ്ട ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. സ്ഥിരം…

ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും പ്രധിരോധശേഷി വർധിക്കാനും പ്രത്യേകമായി പണമൊന്നും ചിലവാക്കേണ്ട.. നമ്മുടെ പല ആരോഗ്യ പ്രശനങ്ങൾക്കും വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ഏറ്റവും…

ഇന്ന് നമുക്ക് ദിനംപ്രതി രോഗങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും വന്നു പെടാറുണ്ട്. ദിനചര്യയിൽ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ തന്നെയാണ് ഒരു പരിധിയിലധികം ഇത്തരം രോഗങ്ങൾക്ക്…

സർവസാധാരണയായി നമ്മളിൽ പലർക്കും പലപ്പോഴായി തലകറക്കം അനുഭവപെട്ടിട്ടുണ്ടാകും. തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാൻ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂടുതൽ പേരും ഇന്ന് പറഞ്ഞു…

ശരീരത്തിലെ ആന്തരിക ഘടനയ്ക്ക് എന്നും അത്യാവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ് ജലം എന്ന് പറയുന്നത്. പലപ്പോഴും ആവശ്യത്തിന് ജലം ശരീരത്തിൽ ഇല്ലാത്തത് നിരവധി രോഗങ്ങൾ നമുക്ക്…