ആഴ്ചയിൽ 4 ദിവസം ഫ്ലാക് സീഡ്സ് ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ.. രക്തക്കുഴലിലെ സകല ബ്ലോക്കും അലിഞ്ഞു പുറത്തുപോകും.!! ഷുഗർ കുറച്ച് ഹൃദയം സംരക്ഷിക്കും; | Health Benefits of Flax Seed Water
Benefits of Drinking Flax Seed Water Health Benefits of Flax Seed Water : Flax seed water is a nutrient-rich drink packed with omega-3s, fiber, and antioxidants. It supports heart health, digestion, and glowing skin. Drinking it regularly may help reduce inflammation, lower cholesterol, and promote weight loss. Simply soak flaxseeds in water overnight and drink […]