വ്യായാമം ചെയ്യാതെയും ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാതെയും നിങ്ങൾക്ക് വയറിനു ചുറ്റും കെട്ടികിടക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് മാറ്റണോ; ഐസ് ക്യൂബ്സ് മാത്രം മതി പരിഹാരമാവാൻ..!! | Belly Fat Reducing Tip Using Ice Cubes

Belly Fat Reducing Tip Using Ice Cubes : ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി, കുടവയർ, വയറിനു ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം. ഭക്ഷണരീതിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും ജോലി തിരക്കുമെല്ലാം എല്ലാവർക്കും ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ കൂടുതലായി വരുന്നതിന് ഒരു കാരണമാണ്. അതിനായി പലപ്പോഴും എത്ര മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാലും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം ലഭിക്കാറില്ല. അതേസമയം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ വീട്ടിൽ ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന ഒരു ട്രിക്കാണ് ഇവിടെ വിശദമാക്കുന്നത്. വയറിനു ചുറ്റുമുള്ള […]

Apr 04, 2025 Read more

ആലപ്പുഴ ജിംഖാനയിലെ നായികയെ മനസ്സിലായോ; മലയാളത്തിന്റെ പ്രിയ താരം നിഷാന്ത് സാഗറിന്റെ മകളാണ്..!! | Alappuzha Gymkhana Actress Daughter Of Nishanth Sagar

Alappuzha Gymkhana Actress Daughter Of Nishanth Sagar : യുവതാരം നെസ്ലെനെ പ്രധാന കഥാപാത്രമാക്കി ഖാലിദ് റഹ്മാൻ ഒരുക്കുന്ന ‘ആലപ്പുഴ ജിംഖാന’ എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ വിശേഷങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ പുറത്തുവരുന്നത്. ഈ ചിത്രത്തോടെ മലയാള സിനിമയിലേക്ക് മറ്റൊരു താരപുത്രി കൂടി കടന്നുവരുകായാണ്. ചിത്രത്തിലെ നായികമാരിൽ ഒരാളായി എത്തുന്ന നന്ദ നിഷാന്ത് പുതുമുഖ താരമാണ്. എന്നാൽ മലയാള സിനിമയിൽ നടനായും വില്ലനായും തകർത്തഭിനയിച്ച നിഷാന്ത് സാഗറിന്റെ മകളാണ് നന്ദ. അച്ഛന്റെ പാത പിൻതുടർന്ന് അഭിനയരംഗത്തേക്ക് കാലെടുത്തുവാക്കുകയാണ് നന്ദയും. ഇപ്പോളിതാ […]

Apr 03, 2025 Read more

ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള 8 ഗുണങ്ങൾ.!! ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതിരുന്നാൽ നഷ്ടം തന്നെ.!! | Benefits to Drinking Lemon Water

Benefits to Drinking Lemon Water : രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ നമ്മൾ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ചായയോ കാപ്പിയോ ആയിരിക്കും അല്ലെ.. ചിലരെങ്കിലും ചെറു ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരും ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇനി ചെറു ചൂടുള്ള നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചു ദിവസം തുടങ്ങാം. ഇതുകൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല. ആരോഗ്യത്തിനും ഫിറ്റ്നസ്സിനും മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും എന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. വെറ്റമിന്‍ സി കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് നമ്മുടെ നാരങ്ങ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ […]

Apr 03, 2025 Read more

മഴക്കാലമായാൽ തൊണ്ടവേദന വരുമെന്ന പേടിവേണ്ട; ഈ ഒറ്റമൂലികൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കു; നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വേദന മാറും..!! | Sore Throat Home Remedy

Sore Throat Home Remedy : തണുപ്പുകാലമായാലും വേനൽക്കാലമായാലും എല്ലാവരെയും ഒരേ രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കും തൊണ്ടവേദനയും അതിനെ തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ജലദോഷം പോലുള്ള അസുഖങ്ങളും. തൊണ്ടവേദന വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ അതിനായി മരുന്നു കഴിച്ചാലും മിക്കപ്പോഴും വേദനയ്ക്ക് ഒട്ടും കുറവ് ഉണ്ടാകാറില്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് തന്നെ തൊണ്ടവേദന ഇല്ലാതാക്കാനായി ചെയ്തുനോക്കാവുന്ന കുറച്ച് ഒറ്റമൂലികൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ചായ തിളപ്പിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുന്നത് തൊണ്ടവേദന ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന […]

Apr 03, 2025 Read more

മലയാളത്തിന്റെ ചോക്ലേറ്റ് താരം കുഞ്ചാക്കോ ബോബനും ഭാര്യ പ്രിയക്കും ഇന്ന് വിവാഹവാർഷികം; ആശംസകളുമായി ചാക്കോച്ചൻ..!! | Kunchacko Boban Wedding Anniversary

Kunchacko Boban Wedding Anniversary : 20 ആം വിവാഹ വാർഷികം ആഘോഷിക്കുകയാണ് മലയാളത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട താരം കുഞ്ചാക്കോ ബോബനും ഭാര്യ പ്രിയയും. ഇരുപത് വർഷത്തെ പ്രണയം, ഹാപ്പി വെഡിങ് ആനിവേഴ്സറി എന്ന അടികുറിപ്പോടെയാണ് ചിത്രം പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത്. ഭാര്യയും ഒപ്പം മകനും നിൽക്കുന്ന ചിത്രമാണ് പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത്. നിരവധി സിനിമകളിൽ താരം വേഷമിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും കുടുംബത്തിനൊപ്പം സമയം പങ്കിടാറുണ്ട്. ഇടയ്ക്കിടെ പ്രിയയ്ക്കൊപ്പമുള്ള ചിത്രങ്ങളും കുഞ്ചാക്കോ ബോബൻ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ പങ്കുവയ്ക്കാറുണ്ട്. ആറ് വർഷം നീണ്ടു നിന്ന പ്രണയത്തിന് ശേഷമായിരുന്നു ഇരുവരും […]

Apr 02, 2025 Read more

കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന കഫം അലിയിച്ച് കളയാൻ ഈ ഒറ്റമൂലി മാത്രം മതി; ഇനി ചുമ വരുമെന്ന പേടിവേണ്ട..!! | Reduce Fever Health Tip Using Ottamooli

Reduce Fever Health Tip Using Ottamooli : കാലാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ കാരണം കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർക്ക് വരെ ഒരേ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കും കഫക്കെട്ടും ജലദോഷവും. സ്ഥിരമായി ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കാനായി അലോപ്പതി മരുന്നുകളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ കാര്യമാണ്. മാത്രമല്ല കാലങ്ങളായി കഫം കെട്ടിക്കിടന്ന് രാത്രിയുള്ള ഉറക്കം പോലും ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥ പലർക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിലെല്ലാം കഫത്തെ എളുപ്പത്തിൽ അലിയിച്ചു കളയാനായി ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന ഒരു […]

Apr 01, 2025 Read more

സൗബിനും കുടുംബത്തിനും ഒപ്പം പെരുനാൾ ആഘോഷിച്ച് മഞ്ജുവാരിയർ; ചിത്രങ്ങൾ വയറൽ..!! | Manju Warrier Celebrates Eid Ul Fitr With Soubin And Family

Manju Warrier Celebrates Eid Ul Fitr With Soubin And Family :പെരുനാൾ ആഘോഷങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ പുറത്തു വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സഹോദരങ്ങൾ ഒത്തൊരുമയോടെ സ്നേഹ സന്ദേശം പകരുകയാണ്. ഇപ്പോളിതാ നടൻ സൗബിൻ ഷാഹിറിന്റെ വീട്ടിലെ പെരുന്നാൾ ആഘോഷങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ഒരു അഥിതി എത്തിയിരിക്കുകയാണ്. മറ്റാരുമല്ല, മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നടി ലേഡി സൂപ്പർ സ്റ്റാർ മഞ്ജുവാര്യർ ആണ്. മഞ്ജുവിനൊപ്പമുള്ള ഈദ് ആഘോഷങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ പങ്കിട്ടിരിക്കുകയാണ് സൗബിൻ. സൗബിനും കുടുംബത്തിനും ഒപ്പം പെരുനാൾ ആഘോഷിച്ച് മഞ്ജുവാരിയർ മഞ്ജുവാര്യരുടെ […]

Apr 01, 2025 Read more

തയ്യൽ മെഷീൻ ഇടക്കിടെ പണി മുടക്കുന്നുണ്ടോ!? ആർക്കും അറിയാത്ത ഈ സൂത്രം ചെയ്‌താൽ ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ പരിഹാരം.. വീട്ടിൽ തയ്യൽ മെഷീൻ ഉള്ളവർ നിർബന്ധമായും കണ്ടിരിക്കണം.!! | Sewing Machine Repairing Easy Tricks

Sewing Machine Repairing Easy Tricks,

Mar 29, 2025 Read more

ഏത് ഉണങ്ങാത്ത മുറിവും ഇനി നിഷ്പ്രയാസം ഉണങ്ങും ഈ ഒരു ചെടി വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ..!! ഈ അത്ഭുത ചെടി കിട്ടിയാൽ കളയരുത്..

Murikootti Plant Health Benefits : മുറിവ് കൂട്ടി അല്ലെങ്കില് മുറിവ് കൂടി, മുറികൂട്ടി അങ്ങനെയൊക്കെ പറയപ്പെടുന്ന ഒരു അത്ഭുത സസ്യത്തെ കുറിച്ച വിശദമായി പരിചയപ്പെടാം. നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ നിർബന്ധമായും നട്ടുവളർത്തേണ്ട ഒരു ഔഷധസസ്യം കൂടിയാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ചെറിയ ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ നമുക്ക് ഇതിൽനിന്ന് ഒന്നോ രണ്ടോ നീര് എടുത്തിട്ട് അതിന്റെ നീര് മുറിവിന്റെ ഏറ്റിച്ചു കൊടുക്കാണെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മുറിവ് കരിഞ്ഞു ഉണങ്ങുന്നതായിരിക്കും. ഇവ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നത് പ്രമേഹ […]

Mar 29, 2025 Read more

48 മണിക്കൂർ കൊണ്ട് 100 കോടി ക്ലബിൽ കയറി എമ്പുരാൻ; മൂന്നാം ദിവസവും തീയേറ്ററുകളിൽ വൻ തിരക്ക്..!! | Empuraan Earn Over 100 Crore At Box Office

Empuraan Earn Over 100 Crore At Box Office : ചരിത്രം സൃഷ്ടിച്ച് മുന്നേറുകയാണ് പൃഥ്വിരാജ് സംവിധാനം ചെയ്ത എമ്പുരാൻ. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ചിത്രത്തിന്റെ ഓപ്പണിങ് കളക്ഷൻ പുറത്തുവന്നിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ റീലിസ് ചെയ്ത് 48 മണിക്കൂർ പിന്നിടുമ്പോൾ ചിത്രം 100 കോടി ക്ലബ്ബിൽ കയറിയിരിക്കുകയാണ്. മോഹൻലാലും സിനിമയുടെ മാറ്റ് അണിയുയറപ്രവർത്തകരും ഇക്കാര്യം അറിയിച്ചു. കേരളാ ബോക്സ് ഓഫീസിലും സിനിമയ്ക്ക് മികച്ച കളക്ഷനാണ് ലഭിക്കുന്നത്. 48 മണിക്കൂർ കൊണ്ട് 100 കോടി ക്ലബിൽ കയറി എമ്പുരാൻ പല […]

Mar 29, 2025 Read more