ഇനി വാതിൽ അടയില്ലെന്ന പേടി വേണ്ട..!! തണുപ്പ് കാലത്ത് വാതിലും ജനലുകളും അടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ; എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് ചെയ്തുനോക്കു; | Easy Door Fix Using a Candle

Easy Door Fix Using a Candle : മഴക്കാലത്തും തണുപ്പുകാലത്തും പല വീടുകളിലും വാതിലുകളും ജനലുകളും തുറക്കാനും അടയ്ക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഈർപ്പം കൂടുന്നതിനാൽ മരവാതിലുകൾ ചെറുതായി വീർത്ത് ഫ്രെയിമിൽ ഉരസുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന് കാരണം. എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും റിപ്പയർ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ചെറിയ തോതിലുള്ള ഉരസലാണെങ്കിൽ മെഴുകുതിരിയിലെ മെഴുക് ഉപയോഗിച്ച് താൽക്കാലികമായി പ്രശ്നം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലളിതമായ ടിപ്പ് ചെയ്യാൻ ഒരു ചെറിയ മെഴുകുതിരി, വൃത്തിയുള്ള തുണി, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ബ്രഷ് എന്നിവ […]

ഈ ട്രിക്ക് ചെയ്‌താൽ ടാങ്കിൽ ഇറങ്ങാതെ കൈ നനക്കാതെ എളുപ്പം ക്‌ളീൻ ചെയ്യാം.!! ഒരു രൂപ ചിലവില്ല.!! | Easy Water Tank Cleaning Tips

Easy Water Tank Cleaning Tips : വീട്ടിലെ കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കുന്നതിൽ വാട്ടർ ടാങ്കിന്റെ ശുചിത്വത്തിന് വളരെ വലിയ പങ്കുണ്ട്. പല വീടുകളിലും ടാങ്ക് സ്ഥാപിച്ച ശേഷം വർഷങ്ങളോളം അത് വൃത്തിയാക്കാതെ ഉപയോഗിക്കുന്ന പതിവുണ്ട്. എന്നാൽ സമയം കഴിയുന്തോറും ടാങ്കിന്റെ അടിഭാഗത്ത് മണൽത്തരികൾ, ചെളി, പൊടി, ജൈവമാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ അടിഞ്ഞുകൂടാം. ടാങ്ക് തുറന്ന നിലയിലാണെങ്കിൽ ഇലകൾ, പ്രാണികൾ, പച്ചപ്പുകൾ (ആൽഗ), മറ്റ് അഴുക്കുകൾ എന്നിവയും വെള്ളത്തിൽ കലരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള അഴുക്ക് വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും […]

കുളിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഇതൊന്ന് തലയിൽ തേച്ചാൽ ഒരു കൊല്ലം വരെ കളർ മങ്ങില്ല.. ഒരു പിടി കടുക് മതി; കെമിക്കൽ ഇല്ലാതെ നരച്ചമുടികട്ടകറുപ്പാക്കാൻ.. | Natural Hair Care Using Mustard

Natural Hair Care Using Mustard : മുടികൊഴിച്ചിലും അകാലനരയും ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ഇതിന് പരിഹാരമായി പലരും കെമിക്കൽ അടങ്ങിയ ഹെയർ ഡൈകളും ഹെയർ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലർ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ താൽപര്യം കാണിക്കുന്നു. അത്തരത്തിൽ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന രണ്ട് ചേരുവകളാണ് കടുകയും കറിവേപ്പിലയും. ഇവ മുടിയെ നേരിട്ട് കറുപ്പിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ശക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ നിലവിലില്ലെങ്കിലും, മുടിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ സംരക്ഷണത്തിന്റെ […]

കാൽ മുട്ട് വേദന, നീര് എന്നിവയ്ക്ക് ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ പരിഹാരം എത്ര കടുത്ത മുട്ട് വേദനയും പൂർണ്ണമായും മാറുവാൻ ഉഗ്രൻ ഒരു പച്ചമരുന്ന്.!! | Home Care Tips for Leg Pain

Home Care Tips for Leg Pain : കൈകാലുകളിൽ വേദന, പേശിവലിവ്, സന്ധികളിലെ അസ്വസ്ഥത, കാലുകളിൽ നീർക്കെട്ട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും അലട്ടുന്നുണ്ട്. ദീർഘനേരം നിൽക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുക, അമിതമായ ശാരീരിക അധ്വാനം, വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള പേശികളുടെ ക്ഷീണം, രക്തചംക്രമണത്തിലെ കുറവ്, പോഷകക്കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം ഇത്തരം വേദനകൾക്ക് കാരണമാകാം. ചെറിയതോതിലുള്ള വേദനയാണെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ചില ലളിതമായ പരിചരണരീതികൾ പരീക്ഷിച്ച് ആശ്വാസം നേടാൻ സാധിക്കും. എന്നാൽ വേദന തുടർച്ചയായി തുടരുകയോ, കാലിൽ അമിതമായ […]

ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ കറന്റ്‌ ബില്ല് എളുപ്പം കുറക്കാം.. വീട്ടിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പി ഉണ്ടോ.! ഉപയോഗിച്ചറിഞ്ഞ സത്യം; | Easy Home Tips to Save Electricity

Easy Home Tips to Save Electricity : വീട്ടുജോലികൾ എളുപ്പമാക്കാനും ചെലവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചെറിയ ടിപ്പുകൾ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. എന്നാൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കാണുന്ന എല്ലാ ടിപ്പുകളും പ്രായോഗികമാകണമെന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സുരക്ഷിതവും ഉപകാരപ്രദവുമായ മാർഗങ്ങൾ മാത്രം പരീക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അടുക്കള ജോലികളിൽ സമയം ലാഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ ദൈനംദിന ജീവിതം കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കും. ഉദാഹരണത്തിന് വെളുത്തുള്ളിയുടെ തോൽ വേഗത്തിൽ കളയാൻ അല്ലികൾ വേർതിരിച്ച് കൈകൊണ്ട് ചെറുതായി ഉരയ്ക്കുകയോ ഒരു പാത്രത്തിൽ […]

വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ ശെരിക്കും നിങ്ങൾ ഞെട്ടും!! ഈ ചെടി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ ഒന്ന് സൂക്ഷിക്കണം ഈ ചെടിയെ.. | Spider Plant Care Tips

Spider Plant Care Tips : സ്പൈഡർ പ്ലാന്റ് വീട്ടിനകത്തും പുറത്തുമായി എളുപ്പത്തിൽ വളർത്താൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ അലങ്കാരച്ചെടികളിലൊന്നാണ്. നീളം കൂടിയ പച്ചയും വെള്ളയും നിറമുള്ള ഇലകളും ചെറിയ തൈകൾ തൂങ്ങി വളരുന്ന പ്രത്യേകതയും ഈ ചെടിയെ ഏറെ ആകർഷകമാക്കുന്നു. അധികം പരിചരണം ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ തുടക്കക്കാർക്കും ഈ ചെടി വളർത്താൻ എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും ചെടി വർഷങ്ങളോളം ഒരേ ചട്ടിയിൽ തന്നെ വയ്ക്കുന്നത് വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും വേരുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ഇടം ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ഇടയ്ക്കിടെ റീപോട്ടിംഗ് […]

ഏതുതരം തലവേദനയും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു മരുന്നു കൂട്ട്! | Natural Remedies for Headache Relief

Natural Remedies for Headache Relief : തലവേദന ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. ഉറക്കക്കുറവ്, അമിതമായ സ്ക്രീൻ ഉപയോഗം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, നിർജലീകരണം, വിശപ്പോടെ ഇരിക്കുന്നത്, സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ, മൈഗ്രേൻ തുടങ്ങിയ നിരവധി കാരണങ്ങൾ തലവേദനയ്ക്ക് പിന്നിലുണ്ടാകാം. ചിലർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മാത്രം തലവേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ മറ്റുചിലർക്ക് ആവർത്തിച്ചുണ്ടാകുന്ന മൈഗ്രേൻ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും കാണാറുണ്ട്. അതിനാൽ തലവേദനയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അതനുസരിച്ചുള്ള ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ […]

മുട്ട് വേദനയും സന്ധി വേദനയും നിമിഷ നേരം കൊണ്ട് മാറ്റി എടുക്കാം.!! ഒരു പിടി മുതിര മതി മുട്ട് വേദന പൂർണമായി മാറാൻ.!! | Natural Foods for Knee Health

Natural Foods for Knee Health : മുട്ടുവേദനയും സന്ധിവേദനയും ഇന്ന് പ്രായമായവരിൽ മാത്രമല്ല, ചെറുപ്പക്കാരിലും കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ്. ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്ന ജോലി, അമിതഭാരം, വ്യായാമക്കുറവ്, സന്ധിവാതം, എല്ലുകളുടെ തേയ്മാനം തുടങ്ങിയ നിരവധി കാരണങ്ങൾ മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് പിന്നിലുണ്ടാകാം. വേദന കുറയ്ക്കാൻ ചിലർ വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന പരമ്പരാഗത മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ ഏറെ കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു രീതിയാണ് മുതിരയും കല്ലുപ്പും ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന ചൂട് കിഴി. ഇത് ചിലർക്കെങ്കിലും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും […]

തരിപ്പും വേദനയും 5 മിനിറ്റിൽ പറ പറക്കും.. ശരീരത്തിൽ ബ്ലോക്കായ ഞരമ്പുകൾ തുറക്കാൻ ഇതൊരെണ്ണം മതി!! | Home Care Tips for Nerve Pain

Home Care Tips for Nerve Pain : നാഡികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന, കൈകാലുകളിൽ തരിപ്പ്, മരവിപ്പ്, സന്ധികളിലെ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഇന്ന് പല പ്രായക്കാരിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് 40 വയസ്സിന് ശേഷം പ്രമേഹം, വിറ്റാമിൻ ബി12 കുറവ്, നാഡികളിലെ സമ്മർദ്ദം, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലർ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സ്വയം പെയിൻകില്ലറുകൾ കഴിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, തുടർച്ചയായി വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. […]

ഷുഗർ ഉളളവർ ഇത് കഴിച്ചാൽ ക്ഷീണം മാറി ഉഷാർ ആകും.. ഷുഗറിന് ഒരു പൊടി മരുന്ന്.!! | Home Tips for Managing Diabetes

Home Tips for Managing Diabetes : പ്രമേഹം ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും ഏറ്റവും കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ചെറുപ്പക്കാരിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ ഈ രോഗം വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യമാണ് ഇപ്പോഴുള്ളത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ദീർഘകാലം നിയന്ത്രണത്തിലല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം, വൃക്ക, കണ്ണ്, നാഡികൾ തുടങ്ങി ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളെ ഇത് ബാധിക്കാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കൃത്യമായ ചികിത്സ, സമീകൃതമായ ഭക്ഷണക്രമം, സ്ഥിരമായ വ്യായാമം എന്നിവ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനൊപ്പം ചില ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും […]